สารบัญ:
- ส่วนผสม
- คำสั่ง
- พีชเบลลินี:
- ราสเบอร์รี่ล่อ:
- Mojito Blackberry:
- เชอร์รี่ Amaretto:
- Rhubarb Smash:
- เคล็ดลับ
- ข้อมูลโภชนาการ
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
สับสตรอเบอร์รี่อย่างหยาบและวางในหม้อ 6-8 ควอร์ต ลบความสนุก 3 ช้อนโต๊ะและบีบน้ำ 2 ช้อนโต๊ะจากมะนาว เพิ่มผิวมะนาวและน้ำผลไม้น้ำตาลและเตกีล่าลงในหม้อ นำไปต้ม; ลดความร้อน หลนเปิด 25 นาทีหรือจนกว่าจะหนาเล็กน้อยกวนบางครั้ง ถ้าต้องการให้บดเล็กน้อยกับเจ้าชู้มันฝรั่งหรือผสมผสานเพื่อความสอดคล้องที่ต้องการ
-
ตักซอสร้อนลงในขวดโหลครึ่งขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วทิ้งไว้ในช่องว่างขนาด 1/4 นิ้ว เช็ดขอบขวด; ปรับฝาและวงสกรู
-
กระบวนการเติมโหลลงในหม้อต้มน้ำเดือด 10 นาที (เริ่มจับเวลาเมื่อน้ำกลับสู่การต้ม) ลบ; เย็นบนชั้นวางลวด
พีชเบลลินี:
เตรียมตามคำแนะนำยกเว้นลูกพีชสดปอกเปลือกและสับสำหรับสตรอเบอร์รี่; ผิวเลมอนและน้ำผลไม้สำหรับผิวเลมอนและน้ำผลไม้ และ Prosecco หรือแชมเปญสำหรับ tequila.Per 2 ช้อนโต๊ะ: เหมือนกับข้างบนยกเว้น: 65 แคลอรี, 0 กรัมไขมัน, 0 mg chol., 0 mg โซเดียม, 16 mg คาร์โบไฮเดรต, 1 กรัมไฟเบอร์, 0 กรัมโปร
ราสเบอร์รี่ล่อ:
เตรียมตามคำแนะนำยกเว้นราสเบอร์รี่สดแทนสตรอเบอร์รี่ (อย่าสับ) และวอดก้าสำหรับเตกีล่า ละเว้นความสนุกมะนาวและลดน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่มขิงสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ หากต้องการให้ทำซอสสายพันธุ์และทิ้งเมล็ดพืชก่อนใส่ขวด ต่อ 2 ช้อนโต๊ะ: การให้บริการ: 68 แคลอรี่, 0 กรัมไขมัน, 0 มก. chol., 0 มก. โซเดียม, 17 กรัมคาร์โบไฮเดรต, ใย 2 กรัม, 0 กรัมโปร
Mojito Blackberry:
เตรียมตามคำสั่งยกเว้นแบล็กเบอร์รี่สดแทนสตรอเบอร์รี่ (อย่าสับ) และเหล้ารัมสีเข้มสำหรับเตกีล่า เพิ่ม 2 ก้านสะระแหน่สด ลบออกและทิ้งก่อนที่จะเติมเหยือก. บรรจุ 2 ช้อนโต๊ะ: 67 แคลอรี่, 0 กรัมไขมัน, 0 มก. chol., โซเดียม 1 มก., คาร์โบไฮเดรต 16 กรัม, ไฟเบอร์ 2 กรัม, 0 กรัมโปร
เชอร์รี่ Amaretto:
เตรียมตามคำสั่งยกเว้นการทดแทนเชอร์รี่สีแดงทาร์ตเชอร์รี่แช่แข็งที่ไม่ได้ทำให้หวานละลายสำหรับสตรอเบอร์รี่ (อย่าสับ) และอัลมอนด์เหล้าสำหรับเตกีล่า งดผิวมะนาวและน้ำผลไม้ เพิ่มเวลาการปรุงอาหารเป็น 45 นาทีหรือจนกว่าจะลดลงครึ่งหนึ่งผ่าน 2 ช้อนโต๊ะ: 71 แคลอรี่, 0 กรัมไขมัน, 0 มก. chol., โซเดียม 1 มก., คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม, ไฟเบอร์ 1 กรัม, 0 กรัมโปร
Rhubarb Smash:
เตรียมตามคำสั่งยกเว้นผักชนิดหนึ่งที่สดใหม่หรือแช่แข็งผักชีฝรั่งหั่นสำหรับสตรอเบอร์รี่ (ไม่สับ), น้ำมะนาวสำหรับน้ำมะนาว (ละเว้นความสนุกมะนาว) และ Bourbon สำหรับเตกีล่า ใส่ใบโหระพาสด 2 อันขนาดใหญ่; ลบออกและทิ้งก่อนที่จะเติมเหยือก. บรรจุ 2 ช้อนโต๊ะ: 59 แคลอรี่, 0 กรัมไขมัน, 0 มก. chol., โซเดียม 1 มก., คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, 1 กรัมไฟเบอร์, 0 กรัมโปร
เคล็ดลับ
หากคุณไม่ต้องการใช้แอลกอฮอล์ในซอสของหวานให้เปลี่ยนน้ำหวานผลไม้น้ำผลไม้และ / หรือน้ำ
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 62 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 1 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 14 กรัม, โปรตีน 0 กรัม
