Spinach-feta frittata | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

ส่วนผสม

ขั้นตอนที่ 1
รวมไข่นมดิลล์วีดเกลือและพริกไทยลงในชามกลาง พักไว้
ขั้นตอนที่ 2
ความร้อนเนยเทียมหรือเนยในกระทะที่มีเนื้อไก่ขนาด 10 นิ้วจนกระทั่งละลาย เพิ่มหัวหอมและกระเทียม ปรุงอาหาร 1 ถึง 2 นาทีจนนุ่ม ผัดในผักโขมและมะนาวปรุงรสพริกไทย
ขั้นตอนที่ 3
เทส่วนผสมของไข่ลงในกระทะเหนือส่วนผสมผักโขม ปรุงผ่านความร้อนปานกลาง ในฐานะที่เป็นชุดผสมให้ใช้ไม้พายรอบขอบกระทะยกส่วนผสมไข่เพื่อให้ส่วนที่ยังไม่ผ่านการไหลไหลอยู่ด้านล่าง ดำเนินการต่อไปจนเกือบตั้ง (พื้นผิวจะชื้น)

ขั้นตอนที่ 4
โรยด้วยชีสเฟต้า วางกระทะไว้ใต้ไก่เนื้อ 4 ถึง 5 นิ้วจากความร้อน ย่างเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาทีหรือจนกว่าจะมีการตั้งค่าด้านบน ตัดเป็นเวดจ์แปด ทำให้ 4 เสิร์ฟ