ปลาทูน่าทางทิศตะวันตกเฉียงใต้อบ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• พาสต้าโบว์ผูกแห้ง 12 ออนซ์
• 2 10.75 ออนซ์สามารถครีมซุปเห็ด
• นม 1 ถ้วย
• พริกป่น 2 ช้อนชา
• ยี่หร่าบด 1 ช้อนชา
• salt ช้อนชาเกลือ
• 1 12 ออนซ์สามารถทูน่า (ชุดน้ำ), เนื้อและสะเก็ด
• 1 11 ออนซ์สามารถทำเมล็ดข้าวโพดกับพริกหวานได้
• ชิปตอร์ตีญารส 4 ถ้วย, บดขยี้หยาบ

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. ในเตาดัตช์ให้ปรุงพาสต้าตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำ กลับไปที่กระทะ ผัดในน้ำซุปนมผงพริกยี่หร่าและเกลือ ทูน่าและข้าวโพด ถ่ายโอนส่วนผสมไปยังจานอบทรงสี่เหลี่ยมขนาด 2 ควอร์ตที่ไม่ได้อบตัว

• ขั้นตอนที่ 2

  นำเข้าอบประมาณ 20 นาที โรยด้วยชิป นำเข้าอบประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน ทำให้ 6 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 511 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), โคเลสเตอรอล 27 มิลลิกรัม, โซเดียม 1322 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 75 กรัม, ใยอาหาร 5 กรัม, 7 กรัมโปรตีน 26 กรัม