บ้าน สูตรอาหาร กุ้งและปูชู mai บ้านและสวนที่ดีกว่า

กุ้งและปูชู mai บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ใส่กุ้งและไข่ขาวลงในชามโปรเซสเซอร์อาหาร ครอบคลุมและกระบวนการจนวางแบบหนา เพิ่มเห็ด, ปู, หัวหอม, แห้ว, หัวหอม, ซอสเทอริยากิ, ขิง, ผักชี, ซอสหอยนางรม, กระเทียม 2 กลีบ, พริกแดงและเกลือ 1/4 ช้อนชา ดำเนินการจนผสมกัน

  • วางช้อนชาที่พอกพูนของไส้ที่อยู่ตรงกลางของเสื้อคลุมชู ผัดแป้งข้าวโพดกับน้ำ 2 ช้อนชา หล่อเลี้ยงขอบของกระดาษห่อด้วยส่วนผสมแป้งข้าวโพด นำมุมตรงข้ามสองมุมขึ้นมา หยิกเพื่อปิด นำมุมอีกสองมุมมาที่กึ่งกลางและบีบเพื่อปิด (ควรดูเหมือน X จากด้านบน) ค่อยๆบิดด้านบนและกดลงเพื่อให้ดูเหมือนกับการหมุน ฝุ่นละอองเล็กน้อยกับแป้งข้าวโพดเพิ่มเติม ทำซ้ำกับส่วนผสมของกุ้งที่เหลือและห่อที่เหลือ สำรองแป้งข้าวโพด 2 ช้อนชาสำหรับซอส

  • นำน้ำ 6 ถ้วยไปเดือดในกระทะขนาด 8 ควอร์ต

  • ในขณะเดียวกันสำหรับซอสพริกหวานไทยแดงรวมน้ำตาลน้ำส้มสายชูไวน์ข้าวน้ำ 1/4 ถ้วยกระเทียม 1 กานพลูหอมแดงน้ำพริกเกลือ 1/2 ช้อนชาและส่วนผสมแป้งข้าวโพดที่สำรองไว้ในกระทะ นำไปต้มเดือดตลอดเวลา อุ่นหรืออุ่นก่อนเสิร์ฟ

  • เพิ่ม shu mai ลงในน้ำเดือดทีละน้อย; ปรุงอาหารประมาณ 2 นาทีบางครั้งกวนเบา ๆ เพื่อ shu mai ไม่ติดที่ด้านล่างของกระทะ ลบด้วยช้อน slotted; ท่อระบายน้ำ โรยด้วยงา เสริฟทันทีพร้อมซอสพริกแดง

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 148 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, คอเลสเตอรอล 54 มก., โซเดียม 459 มก., คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, โปรตีน 9 กรัม
กุ้งและปูชู mai บ้านและสวนที่ดีกว่า