สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เติม skillet 12 นิ้วด้วยน้ำ 1 นิ้ว นำไปตั้งไฟกลางความร้อนสูง จัดเรียงตะกร้าหวดหรือเรือกลไฟไม้ไผ่ด้วยกระดาษ parchment เจาะรูสี่ถึงหกช่องที่เท่ากันในกระดาษ กดบิสกิตเป็นรอบ 3 นิ้ว; ท็อปส์โค้ทพร้อมสเปรย์ทำอาหาร พับบิสกิตครึ่งและวางห่างจากขอบ 1 นิ้วในตะกร้าที่เตรียมไว้ วางตะกร้าในกระทะ ไอน้ำครอบคลุม 10 นาทีหรือจนพองตัว ลบตะกร้าและโอนขนมปังไปยังตะแกรง
-
ในชามขนาดกลางรวมส่วนผสมห้าอย่างถัดไป (ผ่านน้ำตาลทรายแดง) ผัดในแครอทและหัวหอมสีเขียว
-
เปิดขนมปังอย่างระมัดระวังและเติมส่วนผสมไก่ ถ้าต้องการให้เติมด้วยผักชี
ปลาย
หากต้องการให้ไมโครเวฟไก่เติม 1 ถึง 2 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 115 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 19 มก., โซเดียม 409 มก., คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 4 กรัม, โปรตีน 6 กรัม
