สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ละลายแซลมอนถ้าแช่แข็ง ทิ้งผิวหนังและกระดูก มาการีนละลายหรือเนยในกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มเห็ดและกระเทียมหรือหอมใหญ่ ปรุงอาหาร 1 หรือ 2 นาทีจนนุ่ม ผัดในน้ำซุปไก่ผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่งแห้งและพริกไทย นำส่วนผสมไปต้ม
-
รวมครีมครึ่งและครึ่งหรือเบาและแป้งข้าวโพด; ผัดเป็นส่วนผสมเห็ด ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางจนข้นและฟอง เพิ่มปลาแซลมอนและเคี่ยวปิดประมาณ 4 นาทีหรือจนสะเก็ดปลาเมื่อทดสอบด้วยส้อม ค่อยๆเทลงในเชอร์รี่แห้ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 365 แคลอรี่, (11 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 60 มก., โซเดียม 563 มก., คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม, ไฟเบอร์ 3 กรัม, โปรตีน 20 กรัม
