สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ละลายกุ้งถ้าแช่แข็ง ปอกเปลือกและคลุกเคล้ากุ้ง ล้างกุ้ง เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ กุ้งพักไว้ ในน้ำมันความร้อน skillet ขนาดใหญ่มากผ่านความร้อนปานกลาง เพิ่ม chorizo หัวหอมและกระเทียมลงในกระทะ ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีตื่นเต้นเป็นครั้งคราว เพิ่มมะเขือเทศน้ำซุปและหญ้าฝรั่นในกระทะ นำไปต้ม; ผัดในเส้นก๋วยเตี๋ยว ลดความร้อน หลนครอบคลุม 5 นาที
-
เพิ่มกุ้งไก่และถั่วลงในกระทะ; ครอบคลุมและปรุงอาหารประมาณ 5 นาทีขึ้นไปหรือจนกว่ากุ้งจะทึบแสงและเส้นก๋วยเตี๋ยวอ่อนโยน หากต้องการให้ประดับด้วยผักชีฝรั่ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 455 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9 กรัม), คอเลสเตอรอล 182 มก., โซเดียมโซเดียม 1054, คาร์โบไฮเดรต 324 กรัม, 4 กรัมไฟเบอร์, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 40 กรัม
