บ้าน สูตรอาหาร ซุปมันฝรั่ง บ้านและสวนที่ดีกว่า

ซุปมันฝรั่ง บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในกระทะขนาดใหญ่ทำอาหารเบคอน 6 ชิ้นบนไฟร้อนปานกลางจนกรอบ ลบเบคอนและท่อระบายน้ำบนผ้าขนหนูกระดาษจอง 1 หยดช้อนโต๊ะใน skillet สลายเบคอน; พักไว้

  • ในกระทะขนาดใหญ่รวมมันฝรั่งน้ำและเม็ดเล็กน้ำซุป นำไปต้ม; ลดความร้อน หลนปกคลุมประมาณ 15 นาทีหรือจนกว่ามันฝรั่งจะนุ่มมาก

  • ในขณะเดียวกันเพิ่มหัวหอมลงในเบคอนที่สำรองไว้ ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง - ต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 10 นาทีหรือจนนุ่มและสีทอง ลบจากความร้อน หากต้องการให้เตรียมหัวหอมผัดไว้สำหรับปรุงแต่ง

  • มันบดเล็กน้อยกับมันฝรั่งเจ้าชู้ ผัดนมพริกไทย 1/4 ช้อนชาเบคอนที่สงวนไว้จากขั้นตอนที่ 1 และหัวหอม; ความร้อนผ่าน ปรุงรสด้วยพริกไทยและโรยหน้าด้วยเบคอนปรุงสุกพิเศษและหัวหอมผัด

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 211 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), โคเลสเตอรอล 17 มิลลิกรัม, โซเดียม 693 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 28 กรัม, ใยอาหาร 3 กรัม, น้ำตาล 8 กรัม, โปรตีน 8 กรัม
ซุปมันฝรั่ง บ้านและสวนที่ดีกว่า