บ้าน สูตรอาหาร ห่อหมูและแอปเปิ้ล บ้านและสวนที่ดีกว่า

ห่อหมูและแอปเปิ้ล บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • สำหรับสลัดหัวกะหล่ำในชามผสมแอปเปิ้ลและไซเดอร์น้ำส้มสายชู ผัดพริกหวานมายองเนสและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล

  • ในน้ำมันขนาดใหญ่ nonstick skillet ความร้อนผ่านความร้อนปานกลางสูง เพิ่มหมู ปรุงอาหารและผัด 4 ถึง 6 นาทีหรือจนกว่าจะไม่มีสีชมพูอีกต่อไป ฝนตกปรอยๆด้วยซอสบาร์บีคิว โยนเสื้อ

  • ตักส่วนผสมหมูลงในใบกะหล่ำปลี ด้านบนด้วยแอปเปิ้ลสลัดหัวกะหล่ำ โรยด้วยต้นหอม

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 249 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 58 มก., โซเดียม 318 มก., คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม 27 กรัม, ใยอาหาร 4 กรัม, น้ำตาล 19 กรัม, โปรตีน 19 กรัม
ห่อหมูและแอปเปิ้ล บ้านและสวนที่ดีกว่า