บ้าน สูตรอาหาร พิซซ่าผักกาดห่อ บ้านและสวนที่ดีกว่า

พิซซ่าผักกาดห่อ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามขนาดกลางรวมมะเขือเทศ, ถั่ว, ชีส, เป็ปเปอร์โรนี, ใบโหระพาและออริกาโน่ แบ่งส่วนผสมมะเขือเทศระหว่างใบผักกาดหอม ม้วนหรือเปิดทิ้งไว้เป็นถ้วย

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 144 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), โคเลสเตอรอล 16 มิลลิกรัม, โซเดียม 435 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม, ใยอาหาร 4 กรัม, น้ำตาล 1 กรัม, โปรตีน 12 กรัม
พิซซ่าผักกาดห่อ บ้านและสวนที่ดีกว่า