สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในไส้กรอกกระทะปรุงขนาดใหญ่, หัวหอม, และกระเทียมผ่านความร้อนปานกลางสูงจนไส้กรอกเป็นสีน้ำตาลใช้ช้อนไม้ในการทุบเนื้อสัตว์ขณะปรุงอาหาร ระบายไขมันออก
-
ในหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4-quart รวมซอสสปาเก็ตตี้, เห็ดและใบโหระพา ผัดในส่วนผสมไส้กรอก ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 3 ชั่วโมง ผัดพริกหวาน ครอบคลุมและปรุงอาหารอีก 15 นาที
-
ที่จะให้บริการหอกผักและ / หรือก้อนขนมปังกับส้อมฟองดูและจุ่มลงในฟองดูหมุนไปเคลือบ
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 48 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), โคเลสเตอรอล 8 มิลลิกรัม, โซเดียม 300 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 4 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
