สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ปรุงพาสต้าตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำ ครอบคลุมและรักษาความอบอุ่น ในขณะเดียวกันในหัวหอมใหญ่กระทะปรุงอาหารและกระเทียมในน้ำมันมะกอกร้อนผ่านความร้อนปานกลางจนหัวหอมนุ่ม เพิ่มมะเขือเทศ, เกลือ, พริกไทยดำและถ้าต้องการพริกแดง ปรุงอาหารและผัดเหนือไฟกลางสูงประมาณ 2 นาทีหรือจนกว่ามะเขือเทศจะอุ่นและปล่อยน้ำผลไม้บางส่วน ผัดใน arugula แพงพวยหรือผักขมและความร้อนจนเขียวจะร่วงโรย
-
เพื่อทำหน้าที่แบ่งพาสต้าในแต่ละชามเสิร์ฟ ด้านบนด้วยส่วนผสมมะเขือเทศ โรยหน้าด้วยถั่วไพน์หรืออัลมอนด์และชีส ทำให้การเสิร์ฟอาหารจานหลัก 4 รายการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 352 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, คอเลสเตอรอล 3 มก., โซเดียม 610 มก., คาร์โบไฮเดรต 54 กรัม, เส้นใย 2 กรัม, โปรตีน 12 กรัม
