บ้าน สูตรอาหาร ไม่ยุ่งยาก calzones | บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไม่ยุ่งยาก calzones | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 375 องศา F. ในชามใบใหญ่รวมไก่งวงผักโขมพิซซ่าชีสและซอสพิซซ่า 1/2 ถ้วย

  • โรยแป้งพิซซ่าหนึ่งห่อลงในสี่เหลี่ยมขนาด 12 นิ้ว ตัดเป็นสี่เหลี่ยมขนาด 6 นิ้วสี่ใบ

  • วางไก่งวงประมาณ 2/3 ถ้วยลงบนครึ่งหนึ่งของแต่ละตารางประมาณ 1/2 นิ้วจากขอบ หล่อเลี้ยงขอบแป้งด้วยน้ำแล้วพับให้เป็นสามเหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมผืนผ้า หยิกหรือกดด้วยส้อมเพื่อปิดผนึกขอบ ใช้ปลายมีดตัดกรีดเล็ก ๆ เป็นยอดสามเหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยม วางบนแผ่นอบที่ไม่ได้อบ ทำซ้ำกับส่วนผสมของแป้งและไก่งวงที่เหลือ

  • แปรงท็อปส์ซูของ calzones ด้วยนมและโรยด้วยพาเมซานชีส นำเข้าอบประมาณ 18 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีทองและผ่านความร้อน ในกระทะเล็ก ๆ ให้อุ่นพิซซ่าที่เหลือ เสิร์ฟพร้อมกับ calzones ทำให้ 8 calzones

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 295 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 35 มก., โซเดียม 1221 มก., คาร์โบไฮเดรต 1221 กรัม, ไฟเบอร์ 1 กรัม, น้ำตาล 1 กรัม, โปรตีน 22 กรัม
ไม่ยุ่งยาก calzones | บ้านและสวนที่ดีกว่า