บ้าน สูตรอาหาร Hash brown omelet บ้านและสวนที่ดีกว่า

Hash brown omelet บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในเบคอนขนาดใหญ่กระทะปรุงอาหารจนกรอบ ระบายเบคอนบนผ้าขนหนูกระดาษสำรอง 2 ช้อนโต๊ะหยดในทะ สลายเบคอน; พักไว้ รวมมันฝรั่งสับหัวหอมและพริกหวาน ตบเบา ๆ เข้าไปในกระทะ ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำประมาณ 7 นาทีหรือจนกรอบและสีน้ำตาล

  • ในขณะเดียวกันในชามผสมขนาดเล็กตีไข่นมเกลือและพริกไทยดำด้วยกัน เทส่วนผสมมันฝรั่ง โรยหน้าด้วยชีสและเบคอน ครอบคลุม; ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 ถึง 7 นาทีหรือจนกว่าจะมีการผสมไข่ คลายไข่เจียว พับครึ่ง เลี้ยวกระทะลงบนจาน หั่นเป็นเวดจ์เพื่อให้บริการ หากต้องการให้ประดับด้วยหัวหอมสีเขียว ทำให้ 4 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 325 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 9 กรัม, คอเลสเตอรอล 249 มก., โซเดียม 661 มก., คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 18 กรัม
Hash brown omelet บ้านและสวนที่ดีกว่า