สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
วางข้าวน้ำและเกลือลงในกระทะขนาดใหญ่ นำไปต้ม; ลดความร้อน ครอบคลุมและเคี่ยวเป็นเวลา 45 ถึง 50 นาทีหรือจนกว่าข้าวจะนุ่ม ระบายน้ำได้ดีและเย็น ในชามขนาดใหญ่ผสมกันรวมทั้งการตกแต่ง เพิ่มข้าวป่า ครอบคลุมและเย็นถึง 24 ชั่วโมง
-
ที่จะให้บริการเพิ่มส้ม, ผักชีฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ลูกแพร์และพิสตาชิโอผสมกับข้าว คนเสื้อ เพิ่มแพงพวยและโยนเบา ๆ
* * * *
ของเหลวปรุงอาหารเชอร์รี่สามารถถูกแทนที่ด้วย 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มคั้นสดใหม่และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 120 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 190 มก., คาร์โบไฮเดรต 16 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 3 กรัมการแต่งตัว
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
วางน้ำส้มสายชูหอมแดงเกลือและพริกไทยลงในชามที่ไม่มีปฏิกิริยาและให้นั่งประมาณ 10 นาที ปัดในของเหลวเชอร์รี่มัสตาร์ดผิวส้มและน้ำส้ม ค่อยๆสะบัดในน้ำมัน ปรุงรสด้วยเกลือตามต้องการ
* * * *
ของเหลวปรุงอาหารเชอร์รี่สามารถถูกแทนที่ด้วย 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มคั้นสดใหม่และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
