สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 200 ° F ในชามขนาดใหญ่รวมมะกอกและแป้ง; โยนจนกว่ามะกอกจะถูกเคลือบอย่างเท่าเทียมกัน ในชามขนาดเล็กตีไข่เบา ๆ ในชามขนาดกลางรวม crumbs ขนมปัง, ชีส, เกลือ, พริกไทยดำและพริกป่น
-
ในกระทะลึกขนาดใหญ่หรือหม้อทอดไขมันความร้อน 1 1/2 นิ้วน้ำมันถึง 350 ° F จุ่มมะกอกที่เคลือบแป้งลงในไข่แล้วเคลือบให้ทั่วด้วยส่วนผสมของเศษ
-
ใช้ช้อน slotted เพิ่มมะกอกหลายครั้งในน้ำมันร้อน ทอดประมาณ 1 1/2 นาทีหรือจนด้านนอกเป็นสีน้ำตาลทอง ลบมะกอกจากน้ำมันร้อน ท่อระบายน้ำบนจานที่เรียงรายไปด้วยผ้าขนหนูกระดาษ อุ่นมะกอกในเตาอบขณะที่ทอดมะกอกที่เหลือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 124 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 36 มก., โซเดียม 538 มก., คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, โปรตีน 2 กรัม![มะกอกผัด บ้านและสวนที่ดีกว่า มะกอกผัด บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/866/fried-olives.jpg)