สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 325 องศา F. ในกระทะขนาดเล็กผสมน้ำกับข้าว นำไปต้ม; ลดความร้อน หลนปกคลุม 15 นาทีหรือจนกว่าของเหลวจะถูกดูดซับกวนครั้งเดียว
-
ในชามขนาดกลางรวมไข่นม, ฟักทอง, น้ำซุปข้น, น้ำตาล, เครื่องเทศพายฟักทอง, วนิลาและเกลือ ผัดในข้าวและ 1/2 ถ้วยของแครนเบอร์รี่ เทส่วนผสมลงในถาดอบลึกด้านตรง 1-1 / 2-quart วางจานในถาดอบบนชั้นวางเตาอบ เทน้ำเดือดลงในถาดอบจนน้ำครึ่งด้านของถาดอบ
-
อบ 30 นาที กวน. นำเข้าอบประมาณ 35 นาทีหรือจนกว่าจะมีขอบด้านนอกปรากฏ ลบจานจากเตาอบ ทำให้เย็นลงเล็กน้อยบนตะแกรง
-
ในขณะเดียวกันในชามรวมแครนเบอร์รี่ 1/4 ถ้วยที่เหลือและน้ำเดือดให้ครอบคลุม ปล่อยให้ยืน 15 นาที; ท่อระบายน้ำ ก่อนเสิร์ฟให้โยนแอปเปิ้ลวอลนัทน้ำผึ้งและแครนเบอร์รี่ด้วยกัน ตักมากกว่าพุดดิ้ง เสิร์ฟอุ่น ๆ ทำให้ 6 เสิร์ฟ
เคล็ดลับ
ในการจัดเก็บครอบคลุมและแช่เย็นนานถึง 24 ชั่วโมง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 295 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 109 มก., โซเดียม 156 มก., โซเดียม 156 มก., คาร์โบไฮเดรต 47 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 33 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 7 กรัม
