บ้าน สูตรอาหาร ครีมชีสและโยเกิร์ตผลไม้จิ้ม | บ้านและสวนที่ดีกว่า

ครีมชีสและโยเกิร์ตผลไม้จิ้ม | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามขนาดเล็กตีครีมชีสด้วยเครื่องผสมไฟฟ้าด้วยความเร็วต่ำจนเนียน ค่อยๆใส่ครีมลงไปเรื่อย ๆ จนเข้ากัน เพิ่มน้ำตาลทรายแดงและวานิลลา; ตีจนเข้ากัน คนในนมให้พอเหมาะ ครอบคลุมและทำใจให้สบายอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ เสิร์ฟพร้อมผลไม้นานาชนิด

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 181 แคลอรี่ (9 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4 กรัม), คอเลสเตอรอล 46 มก., โซเดียม 117 มก., คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, 9 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 2 กรัม
ครีมชีสและโยเกิร์ตผลไม้จิ้ม | บ้านและสวนที่ดีกว่า