Couscous ไก่และไส้กรอก | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

ส่วนผสม

ไส้กรอกรมควัน 6 ออนซ์ (เช่นไส้กรอกโปแลนด์หรือ Kielbasa) แบ่งครึ่งตามความยาวและหั่นเป็นชิ้นขนาด 1/2 นิ้ว
คื่นฉ่าย 2 ก้านหั่นบาง ๆ (1 ถ้วย)
2 แครอทขนาดกลางหั่นบาง ๆ (1 ถ้วย)
น้ำซุปไก่ 1 ⅓ถ้วย
Couscous 1 ถ้วย
4 ออนซ์เต้านมไก่ไม่มีกระดูกผิวหนังหั่นเป็นเส้นขนาดกัด
พริกหยวกเขียว 1 ผลหั่นเป็นเส้น (3/4 ถ้วย)
น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ

คำสั่ง

ขั้นตอนที่ 1
ในกระทะขนาด 10 นิ้วปรุงอาหารและผัดไส้กรอกผักชีฝรั่งและแครอทด้วยความร้อนปานกลางสูงประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่าไส้กรอกจะเป็นสีน้ำตาล ลดความร้อน ครอบคลุมและปรุงอาหารสำหรับ 3 ถึง 5 นาทีมากขึ้นหรือจนกว่าแครอทจะอ่อนโยน ระบายไขมันออก
ขั้นตอนที่ 2
ในขณะเดียวกันในกระทะขนาดกลางนำน้ำซุป 1-1 / 3 ถ้วยมาต้ม ผัดในลูกพี่ลูกน้อง; ครอบคลุมและลบจากความร้อน ปล่อยให้ยืนในขณะที่เตรียมเนื้อสัตว์และส่วนผสมผัก
ขั้นตอนที่ 3
เพิ่มไก่และพริกหวานสีเขียวเพื่อ skillet; ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางสูงประมาณ 3 ถึง 5 นาทีหรือจนกว่าไก่จะไม่มีสีชมพูอีกต่อไป รวมน้ำซุป 1 ถ้วยและแป้งข้าวโพด คนในกระทะ ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางจนหนาและฟอง ปรุงอาหารและผัดอีก 2 นาที ปุยปุยด้วยส้อม เสิร์ฟส่วนผสมไส้กรอกกับเส้นก๋วยเตี๋ยว ทำให้ 4 เสิร์ฟ