บ้าน สูตรอาหาร ไก่ Chow Mein หม้อตุ๋น บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไก่ Chow Mein หม้อตุ๋น บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 350 องศาฟาเรนไฮต์ในชามขนาดใหญ่พิเศษผัดไก่คื่นฉ่ายแครอทแครอทพริกหวานเห็ดอัลมอนด์และพิมเพอโต เพิ่มซุปส่วนผสมไก่ ผสมให้เข้ากัน

  • โอนส่วนผสมของไก่ไปยังจานอบสี่เหลี่ยม 3 ควอร์ตที่ไม่ได้เพิ่ม นำเข้าอบประมาณ 45 นาที โรยหน้าด้วยบะหมี่ผัดหมู นำเข้าอบประมาณ 5 ถึง 10 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน ทำให้ 8 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: แคลอรี่ 366 (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 10 กรัม), คอเลสเตอรอล 68 มก., โซเดียม 921 มก., คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม, 4 กรัมไฟเบอร์, 3 กรัมน้ำตาล, 27 กรัมโปรตีน
ไก่ Chow Mein หม้อตุ๋น บ้านและสวนที่ดีกว่า