แครอทปั่นส้ม บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• โยเกิร์ตกรีกวานิลลา⅔ถ้วย
• 2 เคลเมนไทน์ปอกเปลือก
• ผักกาดหอมสับ 1 ถ้วย
• 4 แครอทหั่นฝอย (2 ถ้วย)
• ถ้วยน้ำแข็ง½ถ้วย

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  เลเยอร์ส่วนผสมในเครื่องปั่นตามลำดับที่กำหนด ครอบคลุมและผสมผสานประมาณ 30 วินาทีหรือจนเรียบ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 98 แคลอรี่, (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 82 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 18 กรัม, ไฟเบอร์ 3 กรัม, 13 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 6 กรัม