บ้าน สูตรอาหาร แครอทเม็กซิกันล่อ บ้านและสวนที่ดีกว่า

แครอทเม็กซิกันล่อ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในเครื่องปั่นค็อกเทลปั่นป่วน 1 ดอกโรสแมรี่และพริกไทยjalapeño เพิ่มน้ำแครอทเตกีล่าและน้ำมะนาว เพิ่มก้อนน้ำแข็ง ครอบคลุมและเขย่าจนเย็นมาก เทของเหลวลงในแก้วทองแดงที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งบด เพิ่มเบียร์ขิง ประดับด้วยก้านโรสแมรี่ที่เหลือและลิ่มมะนาว

* คำแนะนำ

พริกชิลีมีน้ำมันที่ทำให้ระคายเคืองผิวหนังและดวงตาของคุณ สวมถุงมือพลาสติกหรือยางเมื่อทำงานกับพวกเขา

** เคล็ดลับ

ใช้น้ำแครอทสดบรรจุขวดหรือน้ำผลไม้ 2 แครอทสดกับคั้นน้ำผลไม้ให้เท่ากับ 1/4 ถ้วยน้ำผลไม้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 191 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 41 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 16 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 3 กรัมโปรตีน 1 กรัม
แครอทเม็กซิกันล่อ บ้านและสวนที่ดีกว่า