จุ่มไก่ควาย บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• ไก่สับ 3 ถ้วย
• 1 8 ออนซ์แพคเกจครีมชีสลดไขมัน (Neufchâtel), คีบ
• 1 8 ออนซ์กล่องกระดาษครีมเปรี้ยว
• ซอสปีกควาย 1 ถ้วย
• blue ถ้วยบลูชีสทอดหรือมอนเตร์เรย์แจ็คหั่นฝอยหรือเชดดาร์ชีส (2 ออนซ์)
• 1 1 ออนซ์ซองผสมน้ำสลัดแห้งผสมไร่
• กระบวยสารพันเช่นผักชีฝรั่งและ / หรือแท่งแครอท

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามขนาดกลางรวมหกส่วนผสมแรก (ผ่านน้ำสลัดผสม) ถ่ายโอนไปยังหม้อหุงช้า 1 1 / 2- หรือ 2-quart

• ขั้นตอนที่ 2

  ครอบคลุมและปรุงอาหารในระดับต่ำเป็นเวลา 2 1/2 ถึง 3 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะผ่านความร้อนผ่านการกวนเป็นครั้งคราว ผัดก่อนเสิร์ฟ เสิร์ฟพร้อมกับกระบวย

เคล็ดลับ

สำหรับไก่ที่ปรุงสุกให้เปิดเตา nonstick ขนาดใหญ่ที่มีความร้อนปานกลางถึงสูง เพิ่ม 1 1/2 ปอนด์ skinless, อกไก่ครึ่งกระดูก ลดความร้อนปานกลาง ปรุงอาหาร 15 ถึง 18 นาทีหรือจนกว่าจะเสร็จ (165 ° F) หันเป็นครั้งคราว

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 147 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 42 มก., โซเดียม 283 มก., คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, 1 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 11 กรัม