บ้าน สูตรอาหาร แถบเนื้อกับวุ้นเส้น | บ้านและสวนที่ดีกว่า

แถบเนื้อกับวุ้นเส้น | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • แช่แข็งเนื้อสัตว์บางส่วน ตัดไขมันออกจากเนื้อสัตว์ หั่นเนื้อสัตว์บางส่วนบนเกรนให้เป็นเส้นขนาดพอดีคำ

  • ปรุงพาสต้าตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำ; ให้อบอุ่น.

  • ในขณะเดียวกันสำหรับซอสน้ำมันร้อนในกระทะขนาดใหญ่หรือกระทะบนความร้อนปานกลางสูง เพิ่มเนื้อสัตว์และหัวหอม ผัด 2 ถึง 3 นาทีหรือจนสุก

  • ผัดในเวดจ์มะเขือเทศที่ไม่ผ่านการฝึกฝนถั่วเขียวเห็ดวางมะเขือเทศเมล็ดยี่หร่า (ถ้าต้องการ) และพริกไทย นำไปต้ม; ลดความร้อน หลนเปิดโปงเป็นเวลา 7 ถึง 8 นาทีหรือจนกว่าจะหนาเล็กน้อยตื่นเต้นบ่อย ผัดในพาร์เมซานชีส

  • จัดเรียงพาสต้าบนจานเดี่ยวหรือจานใหญ่ ตักซอสพาสต้า หากต้องการให้โรยด้วยพาเมซานชีสเพิ่ม ทำให้การเสิร์ฟอาหารจานหลัก 4 รายการ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 278 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, คอเลสเตอรอล 28 มก., โซเดียม 488 มก., คาร์โบไฮเดรต 38 กรัม, โปรตีน 18 กรัม
แถบเนื้อกับวุ้นเส้น | บ้านและสวนที่ดีกว่า