บ้าน สูตรอาหาร Basil guacamole | บ้านและสวนที่ดีกว่า

Basil guacamole | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในอะโวคาโดบดชามด้วยส้อมคนในใบโหระพา, มะเขือเทศ, หัวหอมสีเขียว, น้ำมะนาว, เกลือและพริกไทยแดง เสิร์ฟทันทีกับชิป tortilla ทำให้ประมาณ 2 ถ้วย (16 เสิร์ฟ 2 ช้อนโต๊ะ)

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 40 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 40 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 0 กรัมโปรตีน 1 กรัม
Basil guacamole | บ้านและสวนที่ดีกว่า