สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในหม้อหุงช้า 4-5-quart รวมสามส่วนผสมแรก (ผ่านผลเบอร์รี่ข้าวสาลี) ครอบคลุมและปรุงอาหารในระดับต่ำเป็นเวลา 7 1/2 ถึง 8 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะมีผลเบอร์รี่ข้าวสาลี
-
ใช้ช้อน slotted เพื่อถ่ายโอนข้าวสาลีเบอร์รี่ผสมลงในชามขนาดใหญ่ เย็นถึงอุณหภูมิห้อง ผัดในสี่ส่วนผสมถัดไป (ผ่านมินต์)
-
สำหรับการแต่งตัวให้ใส่ส่วนผสมสี่อย่างต่อไป (ผ่านเกลือกระเทียม) ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน เทน้ำสลัดรวมกับเบอร์รี่เบอรี่ โยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ โรยหน้าด้วยไก่ ครอบคลุมและเย็น 4 ถึง 24 ชั่วโมง โรยหน้าด้วยชีสก่อนเสิร์ฟ
สำหรับการล้างข้อมูลอย่างง่าย:
จัดเรียงหม้อหุงช้าของคุณด้วยซับหม้อหุงช้าแบบใช้แล้วทิ้ง เพิ่มส่วนผสมตามที่ระบุในสูตร เมื่อจานของคุณเสร็จสิ้นการทำอาหารให้ตักอาหารออกจากหม้อหุงช้าและเพียงกำจัดซับ อย่ายกหรือขนย้ายอาหารที่ใช้แล้วทิ้งภายในด้วยผ้าซับใน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 589 แคลอรี่, (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 8 กรัม), โคเลสเตอรอลคอเลสเตอรอล 109 มิลลิกรัม, โซเดียม 678 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 57 กรัม, ไฟเบอร์ 10 กรัม, น้ำตาล 4 กรัม, โปรตีน 48 กรัม
