บ้าน สูตรอาหาร สตูว์หอยนางรม บ้านและสวนที่ดีกว่า

สตูว์หอยนางรม บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในกระทะขนาดใหญ่ปรุงหอมแดงในเนยร้อนจนนิ่ม ผัดในหอยนางรมและเกลือ นำไปต้ม; ลดความร้อนปานกลาง ปรุงอาหารประมาณ 3 ถึง 5 นาทีหรือจนหอยนางรมขดตัวไปรอบ ๆ

  • ผัดครึ่งนมครึ่งพาร์สลีย์และพริกไทย ความร้อนผ่าน หากต้องการให้เสิร์ฟแต่ละเนยด้วยเนยเพิ่มเติม

  • ทำให้ 4 เสิร์ฟ (5 ถ้วย)

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 273 แคลอรี่, (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), โคเลสเตอรอล 100 มิลลิกรัม, โซเดียม 573 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, 3 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 11 กรัม
สตูว์หอยนางรม บ้านและสวนที่ดีกว่า