ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• ชิป Tortilla 6 ถ้วย
• 1 7 ออนซ์บรรจุครีมพริกแดง
• เพสโต้มะเขือเทศอบแห้ง½ถ้วย
• 1 12 ออนซ์สลัดอาติโช๊คน้ำส้มสายชูหมักและสับหยาบ
• ใบโหระพา 4 ออนซ์และชีสเฟต้าชีส
• หอมแดงสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
• พริกแดงบด

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  เปิดเตาอบที่ 475 องศา F. วางถาดอบขนาด 15x10x1 นิ้วด้วยกระดาษฟอยล์ จัดเรียงชิปบนถาดอบ

• ขั้นตอนที่ 2

  Dollop hummus มากกว่าชิป ด้านบนด้วยเพสโต้หนึ่งช้อนและสลัดอาติโช๊ค โรยด้วยชีสหอมแดงและพริกแดง อบ 6 ถึง 8 นาทีหรือจนกว่าชีสจะนิ่ม

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: แคลอรี่ 371 (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), คอเลสเตอรอล 18 มก., โซเดียม 866 มก., โซเดียม 866 มก., คาร์โบไฮเดรต 34 กรัม, 4 กรัมน้ำตาล, 3 กรัมโปรตีน 8 กรัม