บ้าน สูตรอาหาร แครอทคุกกี้อาหารเช้า | บ้านและสวนที่ดีกว่า

แครอทคุกกี้อาหารเช้า | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 350 ° F วางแผ่นคุกกี้สองแผ่นด้วยกระดาษ parchment ในชามขนาดใหญ่ตีน้ำตาลทรายแดงน้ำมันคาโนลาและเนยด้วยเครื่องผสมในเวลา 30 วินาที เอาชนะในห้าส่วนผสมถัดไป (ผ่านเกลือ) เอาชนะทั้งแป้งและแครอท ผัดในข้าวโอ๊ตแครนเบอร์รี่และพีแคน

  • ตักประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ ปั้นเป็นกองบนแผ่นคุกกี้ที่เตรียมไว้ อบ 12 ถึง 14 นาทีหรือจนกว่าก้นจะเป็นสีน้ำตาลทอง เย็นบนแผ่นคุกกี้ 2 นาที ลบ; เย็นบนชั้นวางลวด

  • ในชามขนาดเล็กรวมโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง เมื่อคุ้กกี้เย็นตัวแล้วให้หยดโยเกิร์ตลงไปในแก้วหากต้องการ

ในการจัดเก็บ

เลเยอร์คุกกี้ระหว่างแผ่นกระดาษแว็กซ์ในภาชนะสุญญากาศ ปก เก็บในตู้เย็นนานถึง 3 วันหรือแช่แข็งนานถึง 3 เดือน

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 210 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 6 กรัม), คอเลสเตอรอล 21 มก., โซเดียม 129 มก., 129 mg โซเดียม, คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม, 2 กรัมไฟเบอร์, 12 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 3 กรัม
แครอทคุกกี้อาหารเช้า | บ้านและสวนที่ดีกว่า