บ้าน สูตรอาหาร อาร์ติโชคฮอตแพร่กระจาย บ้านและสวนที่ดีกว่า

อาร์ติโชคฮอตแพร่กระจาย บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 350 ° F ในกระทะขนาด 10 นิ้วปรุงหัวหอมและกระเทียมในเนยร้อนบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 3 ถึง 4 นาทีหรือจนนุ่ม พักไว้ให้เย็น

  • ในชามขนาดใหญ่คนให้เข้ากันใส่ครีมชีส, พาเมซานชีส, นม, มายองเนส, ครีมเปรี้ยวและพริกไทย ผัดในผักขมหัวใจอาติโช๊คและหัวหอม กระจายส่วนผสมชีสที่ด้านล่างของจานพายขนาด 10 นิ้ว

  • นำเข้าอบในเตาอบอุ่นประมาณ 30 ถึง 35 นาทีหรือจนร้อนและด้านบนเริ่มเป็นสีน้ำตาล เสิร์ฟพร้อมกับเบเกิลชิป crostini หรือขนมปังฝรั่งเศส ทำให้การเสิร์ฟประมาณ 40 (2 ช้อนโต๊ะ)

เคล็ดลับ

จัดทำตามขั้นตอนที่ 2 ครอบคลุมและทำใจให้สบายนานถึง 24 ชั่วโมง เปิดโปงและอบในเตาอบ 350 ° F ตามคำแนะนำประมาณ 40 นาทีหรือจนเดือด

เฟต้าชีสและมะกอกสเปรด:

เตรียมดังกล่าวในขั้นตอนที่ 1 ในขั้นตอนที่ 2 แทนชีส feta crumbled 1 ถ้วยด้วยใบโหระพาและมะเขือเทศเป็น Parmesan ชีส 1 ถ้วย; ทดแทน 1/2 ถ้วยลดลงครึ่งหนึ่ง, kalamata หลุมมะกอกสำหรับหัวใจอาติโช๊ค; และเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะตัดใบโหระพาสด ดำเนินการตามที่กล่าวไว้ในขั้นตอนที่ 3 หากต้องการให้บริการกับ Toasted Pita Bread Wedges

การแพร่กระจายไส้กรอกร้อนและเห็ด:

เตรียมดังกล่าวในขั้นตอนที่ 1 ยกเว้นเนยและปรุงอาหาร 8 ออนซ์ไส้กรอกอิตาเลียนร้อนจำนวนมาก 2 ถ้วยเห็ดสดหั่นบาง ๆ และ 1/2 ถ้วยพริกหวานสีเขียวหรือสีแดงสับ 1/2 ถ้วยกับหัวหอมและกระเทียม ระบายไขมันออก ตั้งส่วนผสมไส้กรอกให้เย็น สำหรับขั้นตอนที่ 2 ให้ทดแทนมอซซาเรลล่าชีส 1 ถ้วยแทนพาเมซานชีส 1 ถ้วยและงดเว้นอาร์ติโช้คหัวใจ

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 58 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 14 มก., โซเดียม 138 มก., คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, โปรตีน 2 กรัม
อาร์ติโชคฮอตแพร่กระจาย บ้านและสวนที่ดีกว่า